الجمعة، 13 أبريل 2018

علاج الصلع بالثوم

علاج الصلع بالثوم

علاج الصلع بالثوم 


الصلع ظاهرة تصيب الرجال بصفة أكثر هذا لا يعني أنه لا يصيب الإناث بل بصفة قليلة جدا و في هذا الحال نجد أن الثوم هو أعظم حل لهذا المشكل فالكل نعلم فوائده للصحة و الشعر و البشرة و اليوم سنتحدث واحدة من فوائده العظيمة وهي مشكلة الصلع الذي يمنح مظهر ليس جميل، فالثوم يحتوي الثوم على نسبة عالية من المعادن مثل الكالسيوم والزنك والكبريت ، والتي تعتبر ضرورية لنمو الشعر من جديد تابع معنا :


أسباب الصلع :

- لإصابه بأمراض مثل الثعلبة.
- الإصابة بعدوى فطرية في فروة الرأس.
- زيادة هرمونات الذكورة.
- الضغط العصبي.
- سوء التغذية.
- وجود الجينات الوراثية للصلع.


فوائد الثوم لنمو الشعر :
  • الثوم  مضاد للميكروبات ويساعد على قتل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب ضررا لفروة الرأس وتمنع نمو الشعر
  • يساعد محتوى السيلنيوم في الثوم على تنشيط الدورة الدموية للحصول على أقصى قدر من الغذاء
  • فهو يساعد على تنقية بصيلات الشعر وتقويتها ومنع انسدادها والحد من تساقط الشعر
  • كما يساعد على تهدئة فروة الرأس المتفاقمة ويعالج قضايا مثل قشرة الرأس
  • الثوم الخام غني بالفيتامين C ، وهو مثالي لصحة شعرك.
  •  يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد في نمو الشعر
  • يحتوي على البروتين، والكيراتين الذي يُغذّي الشعر 



خلطة الثوم و العسل :
سوف تحتاج :

8 فصوص من الثوم
1 ملعقة طعام عسل

رحي الثوم جيدا حتى يصبح مقدار ملعقة إضافة ملعقة كبيرة من العسل على عصير الثوم و يتم الخلط حتى يمتزج الإثنان معاً. يتم تطبيقه على الشعر و تدليك على فروة رأس واتركه لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الفاتر جيدا. كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة. فالعسل  يعزز نمو الشعر كما يساعد على تقوية بصيلات الشعر ليس فقط بل يمنحك الرطوبة المثالية للشعر. 


خلطة الثوم و إكليل الجبل :

5 ملاعق طعام من عصير الثوم 
1 ملعقة طعام زيت الخروع 
1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
1/2 ملعقة شاي إكليل الجبل 

مزج جميع المكونات، خذ ملعقتين من المزيج وابدأ بتدليك فروة رأسك بلطف.
بعد 15 دقيقة من التدليك ، قم بتطبيق الخليط على كامل الشعر واتركه لمدة 30 دقيقة إضافية يغسل بشامبوعادي.  ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج رائعة.
فالثوم ، إكليل الجبل هي مكونات مذهلة لنمو الشعر. في حين أنها تعمل معا لتعزيز نمو الشعر مع الزيوت الأخرى تفاجئك النتيجة المذهلة.


خلطة الثوم و البصل والقرفة :
1 بصلة صغيرة
3 فصوص من الثوم
1 عصا من القرفة 
2 كوب ماء

غلي المكونات في 2 كوب من الماء لمدة 15 دقيقة. دعه يبرد ثم صب السائل على الشعر حتى يتغذى كله و تركه لمدة 15 دقيقة. يشطف بالماء الفاتر. كرر هذا  يوم في أسبوع.  يساعد محلول البصل والثوم والقرفة في تجديد بصيلات الشعرالميتة.


الشامبو بالثوم:

15 فص من الثوم
10 قطرات  من زيت النعناع 

رحي الثوم  يُضاف معجون الثوم إلى زجاجة شامبو  ويُضاف 10 قطرات من زيت النعناع إلى المزيج للحصول على شامبو بالثوم المعطر. لا تستخدم هذا الشامبو أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

الثلاثاء، 10 أبريل 2018

علاج جرثومة المعدة بالثوم

علاج جرثومة المعدة بالثوم


لا يستغنا على الثوم في حتى مطبخ من العالم بمذاقه الذيذ الذي يضيفه للأطباق مع الريحة الشهية، ليس ذلك فقط بل إنه يمتعنا بفوائده العديدة الصحية و الجمالية وقد تم ربطه بالحد من أو حتى المساعدة على منع أربعة من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم ،  بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان والالتهابات. فالثوم هو واحد من الطرق البسيطة لكيفية القضاء على جرثومة المعدة  فهو علاج قوي ومتاح بسهولة لعلاج العديد من العدوى البكتيرية والفطرية للجسم. يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ، مطهر ، مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات التي تساعد على الابتعاد عن جميع أنواع العدوى البكتيرية التي تهاجم الجلد والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والبولي. الثوم رحمة من الله حتى نحافظ على أنفسنا و قد خلق الله للكل داء دواء تابع معنا خلطات الثوم لعلاج جرثومة المعدة :


أسباب :


  • العدوى من خلال العطاس واستخدام أدوات الشخص المصاب.
  • لا يوجد نظافة شخصية وهى من أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالجرثومة .
  • تناول الطعم الملوث 
  • شرب المياه الملوثة 
  • دخول البكتيريا الحلزونية عبر الجسم من الفم وتستقر في الأمعاء.



أعرض :

  1. وجع بطن
  2. الغثيان والقيء التي يمكن أن تشمل قيء الدم
  3. إسهال
  4. رائحة الفم الكريهة
  5. فقر الدم (انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء)
  6. انخفاض أو فقدان الشهية
  7. قرحة المعدة بشكل كبير.
  8. انتفاخ البطن
  9.  فقدان الوزن
  10. فقدان الشهية.
  11. ألام تحت الأضلع في البطن
  12.  حرقان شديد في المعدة.
  13. التهاب حاد في المعدة
  14.  ألام قوية في المعدة.



ماهي جرثومة المعدة ؟ 

جرثومة المعدة أو بالجرثومة الملوية البوابية، أو الجرثومة الحلزونية جرثومة شكلها  حلزوني نوع شائع من البكتيريا التي تنمو في الجهاز الهضمي ولديها القدرة على مهاجمة بطانة المعدة. الملوية البوابية عادة ما تكون غير ضارة، ولكنها مسؤولة عن غالبية القرح في المعدة والأمعاء الدقيقة. وفي بعض الحالات يمكن أن تسبب سرطانا في المعدة. هذه الجرثومة شائعة و منتشرة حيث تصل نسبة الإصابة بها 60 % عالميا.
الاطفال أكثر عرضة لهذا المرض و ذلك لأنهم يتعرضنا لكثير من الأوساخ مثل لا يعرفون أهمية غسل أيديهم بعد استعمال المراحيض و تناولهم الطعام أيا كان مصدره. لهذا لا يمكن تجنب هذا المرض .


الثوم لجرثومة المعدة :

الثوم :

الثوم مضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات ، لذلك يحمي الجهاز الهضمي من الجراثيم التي تسبب جرثومة المعدة. كما أنه يهدئ بطانة المعدة والأمعاء لتخفيف التشنجات والغثيان.



خلطة الأولى : 

قشر ثلاث فصوص من الثوم.

امزج مع ملعقة كبيرة من العسل الخام.

تناول هذا الخليط مرة واحدة في اليوم.

استخدم الثوم كتوابل في الطهي بانتظام لمنع الملوية البوابية.


خلطة ثانية :

ملعقة من زبادي 

هرس فص واحد من الثوم 

مزجهم جيدا 

أخذ في الصباح ملعقة من هذا المزيج للحصول على نتيجة رائعة.




 شاي الثوم :

يمكنك استخدام الثوم لالتهابات بكتيرية بطرق عديدة. لكن أفضل طريقة هي مضغها في الشكل الخام. هناك أيضا أشكال كبسولة من الثوم المتاحة ، ولكنها ليست فعالة مثل الشكل الخام. أو يمكنك استخدام شاي الثوم لجني فوائد مماثلة. هنا طريقة صنع شاي الثوم في المنزل:

تُغلى عدة فصوص من الثوم في الماء لبضع دقائق
دعها تنحدر لمدة 10 دقائق قبل إجهادها
شربه مرتين يوميا للحصول على نتائج رائعة 


الثوم على الريق لجرثومة المعدة : 
كما نعلم أن هذه الوسيلة لها فوائد عديدة منها القضاء على جرثومة المعدة التي تخلف الكثير من التعب جسديا و نفسيا لذلك أخذ فصين من الثوم على ريق كل يوم يمتعنا بصحة و راحة نفسية و اطمئنان.

 الوقاية من  جرثومة المعدة بالثوم :


 - النظافة الشخصية 
- تنظيف المرحاض قبل الجلوس 
 - ا تستخدم أدوات المريض .
- غسل الايدي جيدا بالماء والصابون بأستمرار.
- تنظيف أي طعام قبل تناوله 
- تعقيم الخضروات بالخل ثم الماء لتنظيفه من أي بكتيريا 


الأحد، 8 أبريل 2018

علاج البواسير بالثوم

فوائد الثوم للبواسير :



فوائد الثوم لا تعد و لا تحصى  فهو من أكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية  الصحية فهو يحتوي على  مركبات الكبريت فيتامين أ و ب و ج و هـ  وعدد من الاملاح المعدنية و السيلينيوم، المغنيزيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم وغيرها من المواد الكيميائية الطبيعية والمعروفة بقدرتها على مكافحة العديد من انواع الجراثيم، الفيروسات لذلك عندما نتحدث عن البواسير أول دواء منزلي طبيعي هو الثوم تابع معنا :







ما هي البواسير؟
البواسير (المعروف أيضا باسم أكوام) هو من أحد الأمراض الشائعة جدا فهي الأوعية الدموية منتفخة في القناة الشرجية والتي في حالتها الطبيعية تُساعد على التحكم في البراز. وتصبح مرضية عندما تتضخم أو تلتهب.  و هناك نوعان من البواسير الداخلية و الخارجية. 

أعراض البواسير :
  • الألم
  •   الإحساس بعدم الراحة
  •  التهيج في منطقة فتحة الشرج
  • ظهور ورم حول الفتحة الشرجية
  •  ملاحظة القليل من الدم على ورق التواليت أو على حوض المرحاض
  • تسرب  البراز
  • الحساسية، بجانب فتحة الشرج
  • الحكة البواسير
  • البواسير الظاهرة والبارزة خارج فتحة الشرج



نصائح للوقاية من البواسير :
- الإكثار من شرب السوائل خاصة الماء 
- ممارسة الرياضة
- عدم  الجلوس  و الوقوف لفترات زمنية طويلة.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
- الامتناع عن بذل مجهود و التعب 
- الدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة


ما هي أسباب البواسير؟

هذا هو السؤال الأهم الذي يجب طرحه عند التعامل مع أي نوع من الأمراض. إذا كنت تستطيع أن تمنع أي سبب يسبب المرض ، فأنت قادر على شفاءه بشكل دائم 
ما الذي يسبب هذه الأوردة المنتفخة والمتهيجة في فتحة الشرج؟

_ نظام غذائي غير صحي
_عدم ممارسة الرياضة
_يجلس لفترة طويلة جدا
_الإمساك المتكرر أو الإسهال
_الولادة
_التعب 
 تجنب هذه الأعراض يساعد على شفى بنسبة كبيرة  فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية علاج البواسير بشكل دائم .



وصفة الثوم للبواسير :


 أولى :

 أخذ ثلاث حبات ثوم و يتم طحنها جيدا و مزجها مع زيت يفضل أن يكون زيت الزيتون و أخذ ضمادة يوضع فيها الخليط و يثبت على شرج بشكل جيد و حذاري أن يستخدم إن كان هناك نزيف أو إسهال 

الثانية : 

   أخذ ثلاث فصوص ثوم استخدامه مثل اللبوس ثلاث مرات اسبوعيا و يتخلص الشرج بعد ذلك من الثوم عن طريق الإخراج او عن طريق غلي الثوم بماء و تصفيته و تركه حتى يبرد و استخدامه فاترًا على الشرج و تدليك المستقيم حتى الشفاء التمام الثوم.



كيف الثوم جيدا للبواسير ؟

يحتوي الثوم على عدد من الاملاح و المعادن التي تساعد على التخلص من التورم  كما انه طارد للديدان المعوية و يقتل الجراثيم و البكتيريا داخل المعدة و مسكن لآلام البواسير بفضل احتواءه على مادة الأيليسن هي حامض اميني لتسكين الألم و تقليل الالتهابات داخل فتحة الشرج .

أعراض جانبية للثوم :

. الثوم آمن لمعظم البالغين ، ولكن في بعض الحالات قد يتسبب في آثار جانبية مثل التنفس ورائحة الجسم ، واضطراب المعدة ، وحرقة المعدة ، وردود الفعل التحسسية. 

. إذا لاحظت أيًا من الأعراض الجانبية المذكورة أعلاه ، فاتصل بطبيبك أو مقدم الرعاية الصحية . 

حلول أخرى لتخفيف الألام :

يمكن تخفيف الأعراض بالطرق التالية. ومع ذلك ، فإنها لن تقضي على البواسير:

حزم الثلج والكمادات الباردة: قد يساعد تطبيق هذه الأدوية على المنطقة المصابة على الانتفاخ.

المناشف الرطبة: قد يؤدي جفاف ورق التواليت إلى تفاقم المشكلة.

المسكنات: بعض المسكنات ، مثل الأسبرين والأيبوبروفين والأسيتامينوفين قد تخفف من الألم والانزعاج.










الجمعة، 6 أبريل 2018

نبات القراص للشعر

نبات القراص للشعر


 القراص أو كما يسمى القريص أو الحريقة، عرفت هذه النبات بفوائدها الصحية و الجمالية من العصور الوسطى. جذرها وأوراقها وبذورها وزهورها لها فوائد مختلفة وتستخدم لعلاج الأمراض، الطرق البسيطة هي وسيلتي الخاصة لتوصيلكم المعلومات بطريقة سهلة لذلك هذه العشبة لها فوائد كثيرة يمكنك الاعتماد عليها. فيما يلي بعض فوائد مذهلة وجيدة حقا من هذه العشبة. بالتأكيد سيتم تشجيعك بعد قراءة فهي عشبة مدهشة وفعالة يمكنك ببساطة الوثوق بها بشكل أعمى. في هذه المقالة سوف تقرأ بعض فوائد مذهلة من هذه العشبة :




قيمة الغذائية لنبات القراص :
القراص غني بفيتامين (أ) ، ج ، د و ك. كما أنها غنية بفيتامين ب. وهو مصدر جيد للحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والسيليكا واليود والسليكون والصوديوم والكبريت. لديها كمية عالية من البروتينات والأحماض الأمينية.
كما لديها عدد قليل من السعرات الحرارية والدهون وهي مصدر جيد للكلوروفيل والتانين.

فوائد أخرى من القراص العلاجية :
  •  علاج لتورم الساقين.
  •  منقي للصدر للمدخنين .
  •  مطهر للجروح والحروق.
  •  يقي من تصلب الشرايين .
  •  منشط لوظائف الجسم والدماغ للمسنين .
  •  يزيد من ادرار حليب الأم .
  •  مقوي للدورة الدموية ومنشط عام للجسم .
  •  يعالج الأنيميا وفقرالدم .
  •  معالج للنقرس والتهاب المفاصل .
  •  علاج للاكزيما الجلدية .
  •  حساسية الانف وحمى القش .
  •  يقلل غزارة الطمث .
  •  أمراض الكبد والمرارة .
  •  تضخم الغدة الدرقية .
  •  يوقف نزيف الأنف .
  •  أمراض الربو وضيق التنفس .
  •  علاج لفطريات المهبل .
  •  البواسير .
  •  الإسهال .
  •  التبول الليلي عند الأطفال .
  •  مقوي للأعصاب .
  •  مقوي وعلاج لتساقط الشعر .
  •  مقوي ومسمن للدواجن والماشية 
  •  منشط للبروستاتا .
  •  مسكن للأوجاع وخافض للحرارة .
  •  معالج لتساقط الشعر .
  •  طارد للبلغم .
  •  منقي للدم .
  •  منشط للدماغ ومقوي للحركة .
  •  علاج لضغط الدم المنخفض .


مكافحة تساقط الشعر :
يعد استخدام نبات القراص واحدًا من أقدم العلاجات لمكافحة تساقط الشعر. يمكن تناول كبسولات من القراص الموجودة في الصيدليات لعلاج تساقط الشعر داخليا، كما يمكنك أيضا  تدليك فروة الرأس جيدا باستخدام زيت نبات القراص فهو يساعد على تقوية الشعر من جذوره حتى الأطرافه في حين يقاوم تلف الشعر بشكل رائع. 

  • طريقة أخرى : 

 أضفي نبات القراص إلى الماء الساخن ، فكل ما هو تحت الغليان هو الأفضل ، ودعه ينقع لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. شرب هذا ثلاث مرات في اليوم قد يساعدك على حل مشكل تساقط الشعر.




يساعد في إعادة نمو الشعر :
ليس فقط يساعد القراص على مكافحة تساقط الشعر ، لكنه يساعد أيضا في  إعادة نمو الشعر صحي. أوراق نبات القراص غنية بالسيليكا والكبريت. هذا يساعد في جعل الشعر أكثر لمعانا وصحة. ينظف الشعر باستخدام مستخلصات نبات القراص والماء لإعادة نمو الشعر المفقود ويساعد أيضًا في استعادة لون الشعر الأصلي. 


 يعالج قشرة الرأس :
تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند أو زيت الخردل مزجها مع أوراق نبات القراص المجفف وتركها بين عشية وضحاها هو علاج فعال للغاية لقشرة الرأس. كما يتم تدليك العصير المستخرج عن طريق سحق أوراق نبات القراص الطازجة على فروة الرأس لعلاج قشرة الرأس.


 أثار جانبية :

ورقة نبات القراص أسطورية لفوائدها و لكن الأعشاب المفيدة لها أيضا آثارها الجانبية. ترتبط الآثار الجانبية لأوراق نبات القراص بشكل مباشر بمزجها مع أدوية أخرى وكذلك مع الحالة الصحية للأفراد.
  •  مثال :

- من المعروف أن أوراق نبات القراص تزيد من ضغط الدم. لذلك يمكن أن يكون لها آثار سلبية على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

 - أوراق نبات القراص مدر للبول قوي ، والذي إذا تم دمجه مع أدوية أخرى مدرة للبول يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.

- وقد أظهرت بعض الدراسات أيضا أن أوراق نبات القراص يمكن أن تتداخل مع أدوية ترقق الدم ومنعهم من علاج جلطات الدم.

- أهم شيء يجب أخذه بعين الاعتبار عند التعامل مع أوراق نبات القراص هو تأثيرها اللاذع الذي يسببه الشعر الذي يشبه الإبرة على العشب. ينصح بارتداء القفازات والملابس ذات الأكمام الكاملة عندما تذهب حول اختيار أوراق نبات القراص لتجنب هذه اللدغة. تفقد الأوراق اللدغة عندما يتم غليها وتجفيفها.

الثلاثاء، 3 أبريل 2018

علاج حصى المرارة

علاج حصى المرارة

المرارة وظيفتها الرئيسية هي لتخزين الصفراء، وهي مادة يفرزها الكبد  وتساعد في عملية الهضم. في بعض الأحيان، محتويات الصفراء تشكل حصى المرارة. والتي يمكن أن تكون صغيرة مثل حبة من الملح أو كبيرة مثل كرة الغولف، يمكن أن يسبب بعض المشاكل الخطيرة. ويمكن أن تمنع القنوات داخل الجهاز، مما تسبب في إلتهاب المرارة والأسوأ من ذلك، عندما تمر الحصوه من قناة المرارة وفي القناة الصفراوية الرئيسية، يمكن أن يؤدي إلى التهاب القناة الصفراوية التي يمكن أن تسبب في نهاية المطاف التهاب البنكرياس. وتشمل الأسباب الأخرى مثل ارتفاع مستويات البيليروبين وتركيز العصارة الصفراوية في المرارة. الحمل، والسمنة، والسكري، وأمراض الكبد، اتباع نظام غذائي عالي من الدهون، وبعض أشكال فقر الدم هي بعض من العوامل الخطرة المتعلقة بحصى المرارة. العديد من الناس لا يعرفون بأنهم مصابون بهذه المشكلة. ولكن عندما تعرقل حصوة القناة الصفراوية، فإنه يمكن أن تسبب أعراض مثل ظهور مفاجئ لألم شديد وخاصة في الجانب الأيمن من البطن، آلام الظهر، الغثيان أو القيء، والنفخ، وعسر الهضم، قشعريرة و البراز بلون الطين. الألم حصوات المرارة قد يستمر لبضع الدقائق إلى عدة ساعات. لذلك، يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج المناسب. وهناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك استخدامها لمنع وعلاج أعراض حصى المرارة.



1- خل التفاح :
الطبيعة الحمضية الموجودة في خل التفاح توقف الكولسترول المسؤول عن تشكيل النوع الاكثر شيوعا من حصى المرارة. كما أنها تلعب دورا رئيسيا في التخفيف من الألم. كل ما عليك القيام به هو خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من عصير التفاح. ويشرب عند شعورك بالألم، سيساعد على التخفيف منه إلى حد كبير في غضون 15 دقيقة. بدلا من ذلك، يمكنك خلط ملعقتين من خل التفاح وملعقة من عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافئ. ويشرب على الريق في الصباح. يمكن إتباع هذه العملية  بشكل منتظم لعدة أسابيع لتخلص من ألم حصى المرارة.

2- عصير الليمون :
عصير الليمون هو عنصر جيد للحد والسيطرة من هجمات حصى المرارة. كما أنه يوقف الكبد من إنتاج الكوليسترول في الدم، ويساعد في سرعة الشفاء. والبكتين في عصير الليمون يساعدة التخلص من آلام حصى المرارة. بالاضافة الى ذلك، فيتامين C يساعد على إذابة الكوليسترول في الماء، مما يساعد في التخلص السريع من النفايات. عليك شرب عصير الليمون الطازج مع كوب من الماء كل يوم على الريق. ويستمر هذا العلاج لمدة أسبوع. بدلا من ذلك، يمكنك شرب أربعة ملاعق كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ يوميا على الريق. ويستمر هذا العلاج لعدة أسابيع حتى يتم القضاء على حصى المرارة من الجسم.

3- النعناع :
النعناع يساعد على الهضم من خلال تحفيز تدفق الصفراء وغيرها من العصارات الهضمية. بالإضافة إلى ذلك، كونه يحتوي على مركب يسمى تربين وهو حل فعال لتخلص من حصى المرارة ويساعد أيضا على الاسترخاء والتخفيف من الألم الحاد.
عليك بغلي كوب من الماء وإضافة إليه ملعقة من أوراق النعناع المجففة وتغطيته لمدة خمس دقائق. ثم إضافة إليه ملعقة صغيرة من العسل. بعد ذلك يمكنك شرب هذا الشاي الدافئ، مرتين يوميا لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. ويشرب بين وجبات الطعام.

4- عصير الخضار :
عند الذين يعانون من حصى في المرارة، فمن الضروري خفض الأطعمة المقلية والدهنية. لمدة أسبوع أو اثنين، واتباع نظام غذائي صارم على أساس عصائر الفاكهة والخضروات. وعصير الخضروات مختلطة مصنوعة من جذر الشمندر والخيار والجزر هي وسيلة ناجحة للحد من حصى المرارة. جذر الشمندر يساعد على تطهير الكبد ويقوي المرارة. نسبة عالية من مياه الخيار ممتازة لإزالة السموم من الكبد والمرارة. الجزر غني بفيتامين C وغيرها من المواد الغذائية الجيدة لجهاز المناعة. يمكنك استخراج عصير البنجر السكري، وحبة من الخيار وأربعة حبات من الجزر متوسطة الحجم. ويشرب هذا العصير مرتين في اليوم. عليك اتباع هذا العلاج لمدة أسبوعين، وستلاحظ تحسنا كبيرا في حالتك.


5- السيليوم :
سيلليوم هو مصدر جيد جدا من الألياف القابلة للذوبان، وبالتالي فإنه يعتبر وسيلة ناجحة في علاج حصى المرارة. الألياف في سيلليوم تساعد على منع حصى المرارة من التشكيل. بالاضافة الى ذلك، تعزز حركة الأمعاء الطبيعية، مما تقلل من خطر إمتلاء المرارة. وبالإضافة إلى ذلك، سيلليوم يمنع الإمساك، وهي حالة ترتبط مع زيادة تكوين الحصوه. عليك مزج ملعقة واحدة من مسحوق سيلليوم في كوب من الماء وتخلط جيدا ويشرب منه مرتين في اليوم. عليك إتباع هذه الطريقة يوميا حتى تختفي حصى المرارة.
ملاحظة: عند اتخاذ سيلليوم، تأكد من شرب الكثير من الماء لأنها تمتص الماء.

6- الهندباء :
الهندباء هو عشب مفيد للغاية في علاج حصى المرارة. كما أنه يساعد في إفراز الصفراء من الكبد. وهذا بدوره يساعد على إزالة السموم واستقلاب الدهون المتراكمة في الكبد. عندما يعمل الكبد بشكل صحيح، فإنه يساعد في عمل المرارة. عليك خلط ملعقة من جذر الهندباء المجففة في كوب من الماء الساخن في الكأس، وتغطي لمدة خمس دقائق. ثم إضافة إليه العسل. ويشرب هذا الشاي مرتين أو ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع أو أسبوعين.
ملاحظة : الذين يعانون من مرض السكري عليهم تجنب الهندباء.

7- حليب الشوك :
الحليب الشوك هو علاج جيد لحصى المرارة. وذلك لإحتوائه على مادة المريرة دعا سيليمارين التي تحفز إنتاج الصفراء. وزيادة إنتاج الصفراء بدوره يساعد على اخراج حصى المرارة. عليك طحن ملعقة كبيرة من بذور حليب الشوك في طاحونة القهوة. وغلي هذه البذور في ثلاثة أكواب من الماء. ثم إضافة إليه العسل ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع واحد. يمكنك أخذ هذه العشبة في شكل ملحق وإستشارة الطبيب على الجرعة المناسبة. عادة، ما يقترح أخذ 420 ملغ من حليب الشوك يوميا في ثلاث جرعات مقسمة. إذا كان يحتوي على مستخلص فسفاتيديل تأخذ جرعة 100-200 ملغ، مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

8- زيت الخروع :
زيت الخروع له العديد من الخصائص العلاجية التي يمكن أن تساعد في التقليل والحد من حصى المرارة. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تحييد الالتهابات والتخفيف من الألم. بالإضافة إلى ذلك، زيت الخروع له تأثير إيجابي على الجهاز المناعي واللمفاوي. عليك تدفئة كوب صغير من زيت الخروع وتبليل قطعة من القماش القطني في الزيت الحار، ووضع القماش القطني الرطب على الجانب الأيمن من المعدة حيث تقع المرارة. تغطية القماش القطني بغطاء من البلاستيك وتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة. عليك إتباع هذا العلاج ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع حتى يتم الشفاء تماما.

9- الكمثرى :
الكمثرى يوفر الإغاثة من آلام حصى المرارة وأعراض أخرى. مجمع البكتين الموجودة في الكمثرى يساعد على تليين حصى المرارة المليئة بالكوليسترول، والتخلص منها بسهولة من الجسم. عليك بخلط نصف كوب من عصير الكمثرى مع نصف كوب من الماء الساخن مع ملعقتين من العسل. ويشرب هذا العصير ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين. بدلا من ذلك، يمكنك تقطيع الكمثرى إلى قطع صغيرة وطبخه في الماء لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك يمكنك تناول كمية مناسبة من الكمثرى المطبوخ الدافئ مرتين يوميا لمدة أسبوعين.

10- أوميغا 3 :
أحماض أوميغا 3 الدهنية هي علاج فعال لحصى المرارة. زيت أوميغا 3 يمكن العثور عليه في الأسماك. لذلك ينصح بإضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي لتخفيف السريع من آلام المرارة. واحدة من أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي سمك السلمون، ولكن يمكنك أكل أيضا أنواع أخرى من الأسماك.